nhịn đói giảm cân Archive

Những tác hại của việc nhịn ăn để giảm cân

Hầu hết các chị em luôn muốn mình có được thân hình và vóc dáng mi nhon để luôn thu hút trong mắt người khác. Ngoài việc tập luyện cực nhọc, nhiều chị em tìm đến các phương pháp giảm cân khác như dùng thực phẩm chức năng, nhịn ăn... Tuy nhiên việc nhịn ăn …